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Aprende a combatir la depresión
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Es normal que a lo largo de nuestra vida tengamos episodios de cansancio, irritabilidad, aburrimiento, soledad y tristeza que lleven en algunas ocasiones a cuadros de depresión. Sin embargo, cuando estas dosis depresivas se vuelven crónicas es vital atenderlas para evitar que deriven en otros padecimientos como desórdenes alimenticios, conductas auto-destructivas, insomnio, fatiga, aislamiento y adicciones. He aquí algunos de los mecanismos fundamentales para prevenirla: Aprende a estar bien contigo mismo. Nada puede estar bien si no encuentras tu equilibrio interior. La vida no transcurre en paz si constantemente te la pasas buscando excusas y culpables de problemas que tú mismo generaste. Silencia las voces negativas, desecha las relaciones demandantes, no le concedas gratuitamente [...]
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Éstas 3 claves te ayudarán a conseguir un ascenso
www.forbes.com.mx
Por Leif Walcutt Conseguir una promoción en el trabajo requiere de esfuerzo y determinación. Una táctica: plantea objetivos concretos que guíen tu enfoque y constancia a lo largo del tiempo. Aquí te damos algunas claves para lograrlo: 1 Ve más allá de tus habilidades Muestra la importancia de tu participación en la compañía, agrega valor considerable y cuantificable al equipo. Asegúrate de exponer tus mejores y más convincentes cualidades (mientras estés aprendiendo) a tu supervisor. 2 Actúa como si ya tuvieras el puesto Ser voluntario para nuevos proyectos y demostrar tus habilidades de líder te prepararan para una transición sencilla. Asegúrate de ver, actuar y comportarte de acuerdo a la situación. 3 Muestra tu compromiso Ser parte del trabajo voluntario y de los event [...]
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Apple hits a speed bump in Q2 after its stock soared in the past year
techcrunch.com
 Apple hit a little snag in the second quarter, falling slightly under what Wall Street expected in its earnings report — causing a slight drop after its stock has jumped massively in the past year. Read More [...]
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Aseguradoras esperan crecer 7.5% este año
elempresario.mx
El sector asegurador mantiene su estimado de crecimiento para este año, en 7.5% en términos reales y alrededor de 12.5% nominal, aun cuando analistas ya empezaron a elevar sus pronósticos para 2017. El presidente de la Asociación Mexicana de Instituciones de Seguros (AMIS), Mario Vela, dijo que a pesar de que el nerviosismo derivado de la relación con Estados Unidos disminuyó hay cifras favorables, aunque se prevé continúe "la montaña rusa" de noticias. Durante la presentación de la 27 Convención de Aseguradoras de México, que se realizará en mayo próximo, expuso que en ese escenario, el sector asegurador continuará enfocado en hacer su trabajo para no depender de factores externos y elevar la participación de las aseguradoras en la economía. “Aún en años muy malos pa [...]
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How to Create a Social Media Marketing Content Plan in 7 Steps
www.socialmediaexaminer.com
Want to connect more with your target audience? Wondering how to deliver relevant social media content consistently? Planning your social media content delivery keeps your marketing on-message, making it more likely that you’ll reach your business goals. In this article, you’ll discover how to create a social media marketing content plan for your business. #1: [...] This post How to Create a Social Media Marketing Content Plan in 7 Steps first appeared on . - Your Guide to the Social Media Jungle [...]
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3 Ways to Use Instagram Stories Ads for Business
www.socialmediaexaminer.com
Do you advertise on Instagram? Wondering how Instagram Stories ads can help your business? Instagram now lets businesses of all sizes deliver seamlessly integrated full-screen Stories ads to a highly targeted audience. In this article, you’ll discover three ways to use Instagram Stories ads. About Instagram Stories Ads Instagram stories appear above users’ Instagram feeds and [...] This post 3 Ways to Use Instagram Stories Ads for Business first appeared on . - Your Guide to the Social Media Jungle [...]
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Here's How to Crush It With YouTube Influencers
feedproxy.google.com
The best alternative to Facebook and Google ads are collaborations with YouTube influencers. [...]
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6 Strategies Smart Brands Use to Satisfy and Retain Their Customers
feedproxy.google.com
Customers are primarily concerned about two things: your product quality and good communication. What are you doing to up your game? [...]
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